El programa entama con entrevista fondera a Miriam, propietaria del Sentir de Braña, empresa de ganadería ecolóxica y sostenible y premiu Empresaria Rural 2019.
Finamos con una Tertulia de Repunantes, colos mayores repunantes d’esti reinu: Javi Solis, historiador; David Rivas, catedráticu d’economía y Monchi Álvarez, trabayador de La Buena Tarde. Nesta tertulia repunamos de tolos que nun mos presta de la Gastronomía Asturiana.
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