Curso de defensa personal para mujeres en Ribadesella

El objetivo es el de proporcionar las herramientas necesarias para reaccionar ante un abuso o agresión

Ribadesella / Ribeseya planta cara a la violencia de género enseñando a sus mujeres a autoprotegerse con un curso de defensa personal. El curso está promovido por el Ayuntamiento, ha sido impartido por Federación de Luchas Olímpicas y D.A. del Principado de Asturias.

Este curso de autoprotección y defensa personal femenina consiste en abordar las capacidades físicas, psicológicas y estratégicas de las mujeres para enfrentarse a posibles agresiones en el ámbito familiar, urbano y laboral.

El objetivo es el de proporcionar las herramientas necesarias para reaccionar ante un abuso o agresión, despertando el instinto de autoprotección e independencia de la mujer.

El desarrollo de estas capacidades aumenta la confianza y la seguridad de las mujeres, incrementa el nivel de autoestima y, además, desarrollan habilidades básicas de lucha para protegerse ante posibles agresiones machistas.