Televisión del Principado de Asturias TPA (A7) emite en el canal 45 de la televisión digital terrestre (TDT). Además ofrece en su segundo canal (A8), la misma programación con una hora de retraso.
Alba y Toni ponen la guinda a la temporada haciendo un resumen de qué debemos hacer y qué no a la hora de realizar un deporte como el running. Nos contarán a que problemas se han enfrentado durante sus carreras profesionales.