Televisión del Principado de Asturias TPA (A7) emite en el canal 45 de la televisión digital terrestre (TDT). Además ofrece en su segundo canal (A8), la misma programación con una hora de retraso.
Conocemos a Nuria García, propietaria de 'Carracucos Gourmet' y nuestro protagonista del día es David Fernández, uno de los mejores luchadores de Europa.