Dejar el tabaco sin ganar peso de manera excesiva resulta viable

Estudio de la Universidad de Oviedo en el que participaron personas con obesidad o sobrepeso

Un estudio liderado por la Unidad Clínica de Conductas Adictivas de la Universidad de Oviedo concluye de forma preliminar que con un tratamiento psicológico es posible dejar de fumar sin ganar un peso excesivo entre personas que tienen ya sobrepeso u obesidad.

El objetivo principal del estudio consistió en evaluar la viabilidad del tratamiento, la satisfacción de los participantes y la eficacia preliminar en el abandono tabáquico y control del peso con un abordaje psicológico que incidió simultáneamente sobre ambas cuestiones en personas con sobrepeso y obesidad.

Con este propósito, investigadores de la Unidad Clínica de Conductas Adictivas llevaron a cabo un ensayo clínico aleatorizado piloto entre septiembre de 2020 y febrero de 2021.

El estudio incluyó a 41 adultos, con una edad media de 52,73 años, en un porcentaje ligeramente superior de mujeres que hombres, que fumaban al menos diez cigarrillos al día y tenían un índice de masa corporal de 25 o superior, es decir, que padecían sobrepeso u obesidad.

A todos los participantes se les ofreció tratamiento cognitivo-conductual para dejar de fumar y prevenir el aumento de peso corporal a lo largo de ocho semanas.

Gloria García Fernández, profesora de la Facultad de Psicología y una de las firmantes del trabajo, destaca que los resultados muestran la viabilidad de este tipo de programas para personas con problemas de peso corporal.

Más del 90 por ciento de los participantes finalizaron el tratamiento y asistieron además a casi la totalidad de las sesiones, y 31 de ellos lograron dejar de fumar, con un aumento medio de peso de 1,25 kilos al finalizar el tratamiento.

El trabajo apunta también que 17 de los 41 participantes recibieron un refuerzo positivo en forma de incentivos para lograr la abstinencia, que resultó de gran ayuda, informa la Universidad de Oviedo.