Llega el horario de verano

El cambio de hora se retrasa en Europa

Los relojes volverán a adelantarse 60 minutos en la madrugada del domingo 28 de marzo, y a las 02:00, hora peninsular, serán las 03:00, para dar entrada al horario oficial de verano, rodeado de polémica acerca de los beneficios reales de este ajuste que se produce dos veces al año.

Diversos expertos en la materia han defendido la necesidad de fijar una hora y mantenerla todo el año ya que diferenciar entre horario de invierno y de verano "podría tener sentido hasta hace 40 o 50 años pero no tanto ahora", según explica Ricardo Irurzun, de Ecologistas en Acción.

Para Irurzun, a raíz del último cambio horario "no hay forma de comprobar si se ahorra o no energía", ya que no existen estimaciones "de forma bien estudiada" en los últimos años al respecto.

Lo que sí está comprobado es que la variación de horas de luz que recibe el cuerpo humano afecta a su organismo y, aunque se adapta rápidamente a un cambio de este tipo, cuando se fuerza por razones ajenas a la biología "se produce una desregulación de los niveles hormonales" que implica, entre otras cosas, un descenso de la melatonina u "hormona del sueño", lo que afecta tanto al descanso como al rendimiento de la persona.

Así lo ha confirmado el experto en investigación neurovascular del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) Ricardo Martínez, quien también ha recordado que a las personas con trastornos psicóticos, como las que sufren de psicosis maniacodepresiva, "la primavera les sienta fatal, ya que su estado de ánimo empeora entre otras razones por tener más horas para pensar".

El cambio de hora se retrasa en Europa

En Europa, el cambio de hora se retrasa. El Parlamento Europeo aprobó en marzo de 2019, con una amplísima mayoría, abolir esta práctica que se remonta al siglo pasado y puso fecha para que los estados miembros decidiesen qué uso horario preferían: el 1 de abril de este año para quienes se queden en la hora de verano, y octubre de 2021 para los que prefieran el de invierno.

A menos de una semana de que expire el primer plazo, nada hay decidido. La falta de un consenso claro podría hacer, incluso, -según algunos eurodiputados- que decaiga la iniciativa. Y esta vez el cambio de hora llega tras un año de restricciones a la movilidad impuestas por la pandemia.

Además, con la entrada del horario de verano llega la Hora del Planeta. A las 20:30 de esta tarde, y durante una hora, se apagarán las luces de miles de monumentos y edificios emblemáticos a lo largo y ancho del planeta, un gesto para concienciar sobre el cambio climático que este año se celebra, por segunda vez, de manera digital.